Starting Soft | Half Day Retreat

Dein achtsamer Jahresbeginn für Körper, Geist & Herz

Sonntag, 4. Januar 2026 | 13-16 Uhr | 69 EUR

Das neue Jahr muss nicht laut beginnen. Nicht mit Plänen, Vorsätzen und Tempo – sondern mit einem Atemzug, mit Weichheit, mit Dir. Dieser gemeinsame Nachmittag ist eine Einladung, den Klang und die Qualität Deines Jahresbeginns selbst zu bestimmen. Nimm Dir Zeit, das Jahr bewusst zu eröffnen: Mit sanftem Yoga, Atem, Meditation, Journaling und Klang. Ein Raum, um still zu werden, Kraft zu sammeln und deinen eigenen Rhythmus zu spüren.

Anmeldung via Yogaloft Hamburg, Wellpass, Urban Sports Club, Classpass, etc.